邢雅晨【电台同期】你所知道的防晒涂抹方法，都是错的！这才是它的正确打开方式~-小茜聊护肤

邢雅晨

文 | 小茜
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随着越来越多的媒体对紫外线危害的宣传，为了皮肤的健康，防晒这个观念也开始普及。不少注意自己形象的女性都有自己的防晒方案，遮阳伞、墨镜、帽子、各种防晒产品五花八门。但有一个被大多数人忽略的问题，就是如何才能用好防晒产品？为什么同样的产品，别人用没有晒黑，我却晒黑了呢？所以今天，我们就来彻底分析分析防晒产品的正确用法。

分析防晒涂抹要点之前，先简单说下防晒产品的分类。防晒霜一般分为物理防晒和化学防晒。简单的说，物理防晒就是在皮肤表面形成保护层，通过反射紫外线，阻止其对皮肤的伤害。物理防晒对皮肤刺激比较小，比较适合敏感肌肤，但肤感较为油腻，不适合油性皮肤使用。
化学防晒是将阳光中的紫外线吸收掉，阻止它们穿透皮肤形成伤害。化学防晒相比物理防晒清爽一些，比较适合油性皮肤和痘痘肌肤。但是缺点也很明显，化学防晒防护范围小，有一些光仍能穿透防护层直达皮肤，而且化学防晒容易留下残留形成斑点，必须要仔细卸妆。

现在来说说几个防晒涂抹的核心要点，只有达到这几个条件，我们才能得到满意的防晒效果。
一、防晒用量要足够。
大多数人都低估了自己需要涂防晒霜的量。之前节目也讲过，防晒产品需要一定的使用量才能达到产品包装上标识的防晒指数，如果使用量不够的话，实际防晒指数肯定会降低。对于面部而言，标准的使用量一般需要1枚一元硬币大小的量才能保证防晒效果。但是，由于防晒产品都比较油腻，一般人无法忍受那么大的涂抹量，所以效果往往差强人意，然后又怪罪这个产品防晒效果不好。其实，这个锅真不是防晒产品的错，是你自己的量没有用够。

还有一点要切记，防晒霜不是万能的，世界健康组织推荐每隔2小时要补涂1次，才能保证持续的防护效果。记住，涂抹防晒从来都不是一劳永逸的事。
二、涂抹方式不对，也是白费。
防晒产品除了使用量要保证外，还要用正确的涂抹方式。涂抹方法会在很大程度上影响防晒产品的实际效果。
要知道，人体皮肤并不是平滑的，反而是坑坑洼洼连成一片，要想防晒产品在皮肤表层形成一层均匀覆盖的膜，这并不那么容易。实验表明，我们涂抹防晒后，在皮肤凸起的皮丘处，防晒产品的厚度是不够的，有的甚至没有被防晒产品覆盖到。在紫外线的照射下，这一部分没有覆盖到或者只有少量防晒的皮肤是没法得到防护的，因此产品的防晒能力将大打折扣。

那问题来了，怎样才能让防晒产品在皮肤表面形成一层均匀的防护膜呢？
一是涂完防晒等15~30分钟后再出门或上彩妆。这15~30分钟是让防晒产品在皮肤表面形成防护膜的时间。这层防护膜其实是防晒产品中的水分、酒精或硅油等挥发性成分挥发后形成的，由防晒剂、油脂、保湿剂、乳化剂、高分子等组成的一个混合的膜层。这些挥发性成分本身挥发就需要一定的时间。
听到这里，可能有童鞋会问了，难道不等成膜，不等水分等挥发，防晒产品就没有效果了吗？当然不会没有防晒效果，只是没有那么强的防晒能力，甚至是大打折扣的。
此外，等待的这15~30分钟也是防水型防晒产品中防水能力形成的时间。有防水能力的防晒产品中，添加有防水抗汗的成膜成分，这也是需要等到水分干燥后，才能发挥其防水效果。否则一个本身含大量水分的防晒霜产品，本身就能够溶于水，怎么还能防水防汗？所以补防晒时要擦掉汗水和出油后再补涂哦。

说完了提前涂抹，再说说涂抹方式。涂抹太用力，来回揉搓，都是在帮倒忙。
过于用力的涂抹，防晒产品都被挤到皮肤皱纹中去了，皮肤凸起处覆盖的防晒就减少了，防晒效果肯定达不到理想状态。所以涂抹防晒霜时一定不要用力过大、过猛或是长时间揉搓，防晒产品又不用皮肤吸收，你来回揉搓，肯定会搓出泥，然后有怪罪产品不好用，防晒效果也不行，其实防晒产品真心比窦娥还要冤。
正确的涂抹方式应该是，轻柔均匀的按一个方向涂抹，不要来回搓，防止防晒被挤到皮肤褶皱中。

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