邢雅晨【现制高山竹筒饭】现场制作竹筒饭+土灶野炊+多种团队素质拓展项目+探访千年古村+玻璃观景台（可团队定制）-中塑户外

邢雅晨

中村，浙江省历史文化名村。位于四明山东麓的余姚鹿亭乡。
晓鹿大溪穿村而过，古桥戏台遥相辉映，村中房屋多为石块堆垒的传统民居，是浙东古村落的典型代表。

村落布似棋盘，五横九纵，石墙黛瓦，绵延千年。

竹筒饭，用山兰稻(一种旱稻)"香米"配肉类为原料，放进新鲜的粉竹或山竹锯成的竹筒中，加适量的水，再用香蕉叶将竹筒口堵严，炭火中绿竹烤焦即可。


野炊就是在野外烧火做饭，和家人朋友同事一起。用仅限的食材、锅炉限时烹饪出美味，与大家分享。展现的是动手能力，体味的更是一种积极乐观的生活心态。

拓展游戏也被称作体验式训练，它主要是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练，从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。

拓展游戏，有两种类型。一种是探险，风险高，有专门的场地设备和培训师，它面向个人高素质的培养。
另一种是体验性活动，其风险较小，利用较简便的器材，自行组织的带有游戏氛围的活动，它更多注重团队精神、增强解决问题、决策和沟通的能力。

通过拓展培训，参训者在以下方面有显著的提高：
认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；
克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；
启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；
认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；
改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。
任何人在各种困境下都有最后一种选择的自由，那就是态度。
选择积极、乐观、坚持到底、永不放弃的态度，运用自己的智慧，借助团队的力量，就不会再有能压垮自己的困难。

狮峰观景台
白鹿属于典型的高山台地，身处其中经常遇见云蒸霞蔚的景观，一抬头便是沟壑纵横、山环水绕的峡谷群峰，四明山最美观景台，将美景尽收眼底！
白鹿游步道，一路山溪泉水叮咚，穿梭于竹林古道间，尽情享受大自然的馈赠。

行程安排：
1、上午8点出发，约1小时车程抵达鹿亭【中村白云桥】团队破冰；
2、上午9点—10点30，团队破冰及团队拓展游戏（团队大跳绳、你背我扛、拔河等）；
3、上午10点30—12点30，现场竹筒饭制作、野炊（或农家乐），团队休整；
4、下午13点—14点30，团队拓展游戏（同心鼓击球、风火轮、夹心球、珠行千里等）；
5、下午15点—16点，鹿亭【白鹿狮峰观景台】自由活动，并适时返回余姚。
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、天气、实际情况等因素而适当变动，以活动工作人员决定为准！过程中请听从安排，遵守时间！
出行安排
【活动时间】12月9日（周六）（可团队定制，任一时间）
【活动人数】30人成行
【适合人群】8岁-55周岁身体健康者
【出行方式】正规运营旅游大巴
【集合地点】余姚市政府南广场
【集合时间】早8：00准时出发，请提前10分钟集合签到，过时不候。
费用说明
A套餐普通团：
【活动费用】150元/人，大小同价
【费用包含】全程来回包车费、团队拓展游戏道具及项目、每人竹筒饭、旅游意外险（保额30万）、赠送1张集体照、活动策划费服务费等
【费用不含】午餐可野炊可农家乐（餐标自定）、活动发票
B套餐团队定制：
可根据团队要求增减活动项目（可古村定向寻宝、古道登山、高空溜索等),可开票，费用详谈。
活动报名
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客服热线：叶子，13777159912（同微信号）注意事项
1、本人了解自己身体情况适合参加本次活动，并承诺能够完成此次的全部行程并按期返回。
2、在本次活动中，如果本人由于自身健康及意识性错误导致的意外伤害事故，本平台及组织方免除一切经济赔偿责任。如因第三方责任造成的意外伤害事故，追偿事宜由本人亲属自行办理。
3、活动出发前两天内临时退出不退款，前五天内退出扣20%活动费作为损失费，5天以上退出扣10元/人；因活动不到成行人数或极端天气导致无法出行，则全额退款。
4、统一按实际付款先后顺序安排大巴座位号，如有同伴请一起报名以便座位接近；如有晕车现象，请尽早报名或自备晕车贴、柠檬水等。尊重每一位客人且平等对待，请遵守本制度！
5、红枫、银杏、秋叶、红杉等属于季节性非常强的景物，受天气影响较大，请保持良好观光心态。
活动由余姚市中游户外运动策划有限公司（中塑户外）全程策划组织执行