邢雅晨【现场直播】3月18日温氏·新兴Mini马拉松，来不了现场的，全程看这里！-新兴秀

邢雅晨新兴便民信息正式上线啦，有困难快点我！

温氏·2018新兴Mini马拉松是第二届新兴马拉松，延续去年主题“禅跑新兴·乐游禅都”，即将于3月18日上午8点在新兴县西二环路口鸣枪开赛。

今年的马拉松
不管参没参赛的、到没到场的
想回看自己英姿的
又或者想观看整个赛程的
来这里！
新兴风情网将会为大家进行
全程直播
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观看2018马拉松直播

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比赛路线设置
12.5公里的“迷你马”和6.8公里“欢乐跑”
迷你马拉松路线规划?起点：西二环→西二环与六祖大道交叉口→右转进入六祖大道→沿六祖大道→终点六祖广场
欢乐跑路线规划?起点：西二环→西二环与六祖大道交叉口→右转进入六祖大道→禅域小镇旅游区
会议获悉，温氏·2018新兴Mini马拉松即将在3月18日开跑，起点集合区域设在县西二环路口，起点附近将设立专门停车区域。
比赛路线规划图

参赛人员必知
● 赛前热身●
据专家介绍，专业马拉松选手根据自己的目标进行了长时间的科学训练才去跑马拉松。刚入门的初级跑友可不能凭着一股热劲往前冲， 比赛前需要进行热身小跑，拉伸运动等。
● 赛中秘籍●
刚起跑时容易亢奋
一定要稳住自己的脚步
保持好脚速
定时小口补充液体
保持你身体的水份
不要等感到口渴才喝
● 赛后放松●
放松慢跑、步行10分钟左右
急停或者干脆躺在路边
可能会头晕恶心、大腿痉挛
不要马上拉伸
跑了那么远
肌肉已经累觉不爱了
马上拉伸可能会造成肌肉痉挛和受伤
最好就是先按摩一下肌肉
大量喝液态饮料
特别是含有丰富电解质的饮料
● 必备装备●
每年马拉松总是有初级跑友受伤
为了能让当年教语文的体育老师
更加放心跑友们
赛前可要好好准备哦
比如日常的装备
鞋子、袜子、膏药
比赛完更换的衣服、风衣、帽子
水壶带、吸汗带
本届赛事相比去年首届新兴马拉松，包括选手服务、交通摆渡、赛道管理、赛事保障、赛事嘉年华在内等赛事服务迎来全新升级。
温氏·2018新兴Mini马拉松亮点
亮点一：数字化赛道地图

通过电子赛道图，参赛选手以及工作人员手上有的将不再是一个需要无限放大再放大的JPG的图片了！这是一个真正的带导航的地图！参赛选手再也不用疑惑到起终点到底有多远的问题了，可以精确定位赛道。赛道里程、补给点、医疗站一目了然。无需下载安装任何二维码就可以！
亮点二：能量补给

A.严格按照马拉松裁判长水站培训计划落实；
B.加强站点志愿者培训工作，杜绝整支派发导致饮用水浪费现象；
C.水站配比由原来的5个增加至10个，确保赛道水站饮用水充足（预计3万支水）；
D.若赛事当天气温高于28摄氏度，引进马拉松喷淋系统；
亮点三：交通摆渡

A.结合公共交通资源现实情况，联动交部门制定合理科学的交通管制方案；
B.呼吁广大跑友绿色出行，在条件许可的前提下尽量拼车或步行前往起点，同时也将会制定多渠道的交通出行方案供参赛人员选择；
C.优化赛道设置，增加指示牌，铁马/水马(计划1000个)降低赛道与主干道的交叉重叠；
D.计划投入40部公交车（60人/部）用于摆渡分流；
亮点四：赛道卫生管理

A.在起终点、沿途饮水站加设多个赛事临时垃圾回收池，以便赛事垃圾能便捷集中回收处理；
B.公开招募环保人士，设立赛事环保方阵，沿途清理赛道垃圾；同时赛道沿途志愿者将增加至250人，灵活调配协助处理赛道卫生工作。
C.统一向广大跑友发出“光马行动”的倡议，尽量做到垃圾不落地，赛后加快赛道漬洁工作。
亮点五：应急医疗

A.定向招募医疗志愿者(不少于40名)加入赛事服务；
B.救护车增加至4部，保障赛道救援的及时性；
C.增设绿色救援通道；
D.丰富保险险种，进一步扩大保险险种覆盖范围；
本届赛事的赛道设置融合新兴禅文化旅游特色，重新优化路线，赛道主要经过西二环及六祖大道，两个项目的终点分别设立在《禅宗圣域》文化产业基地-禅域小镇和素有“岭南第一圣域”之称的龙山国恩寺山脚的六祖广场，串联了新兴县的代表性景点，选手们在享受马拉松乐趣的同时，可尽情饱览禅意生态名城的秀丽风光，感受六祖故里-新兴的人文魅力和自然生态之美！
第二届温氏·新兴Mini马拉松来3月18日上午鸣枪开赛，来吗？