邢雅晨【玄门道医】彭祖调气法（一）-龙门景花

邢雅晨提示：点击上方"龙门景花"↑关注，福生无量天尊。


前言
彭祖曰：道不在烦，但能不思衣食，不思声色，不思胜负，不思曲直，不思得失，不思荥辱，心无烦，形勿极，而兼之以导引；行气不己，亦可得长年，千岁不死，凡人不可无思，当以渐遣除之。 彭祖调气法一
彭祖曰：和神导气之道，当得密室，闭户安床暖席，枕高二寸半，正身偃卧，暝目闭气，于胸膈中，以鸿毛着鼻上而不动，经三百息，耳无所闻，日无所见，心无所思，如此则寒暑不能侵，蜂虿不能毒，寿三百六十岁，比邻于真人也。每旦夕(旦夕者，是阴阳转接之时。凡旦五更初，暖气至，频申眼开，是上生气至，名曰阳息而阴消；暮日入后，冷气至，凛凛然时，乃至床坐睡倒，是下生气至，名曰阳消而阴息；且五更初暖气至，暮日入后冷气至，常出入，天地、日月、山川、河海、人畜、草木，一切万物，体中代谢往来，无一时休息，一进一退，如昼夜之更叠，如海水之朝夕，是天地消息之道也)，面向午，展两手于脚膝上，徐徐按捺肢节，口吐浊气，鼻引清气(凡吐者，去故气，亦名死气；纳者，取新气，亦名生气，故老子《经》云：“玄牝之门，天地之根，绵绵若存，用之不勤。”言口鼻天地之门，可以出纳阴阳死生之气也)，良久，徐徐乃以手左托、右托、上托、下托、前托、后托，目张口，叩齿摩眼，押头拨耳，挽发放腰，咳嗽发，阳振动也，双作只作，反手为之，然后掣足仰振，数八十九十而止。
待续。。。
编辑：张良 排版：荣墨
所有图片、文章版权归刘景花道长所有，转载请注明出处，慈悲。
?
悟道
刘景花，女，汉族。
祖籍黑龙江省，本科学历，
全真龙门派第三十二代玄裔弟子，
出家于陕西西安青华宫，
现任陕西扶风聚仙观住持，
十二楼青年道学会创始人，
道茶八法创始人。
道聖品牌创始人。

天道无亲
常与善人
时时视善语善行善
刻刻精进改变收获

刘景花道长
扫码或长按关注

扶风聚仙观官方微信

微信号：18691765143（手机）
扶风聚仙观欢迎十方善男信女访道朝圣。
上方为官方微信二维码，欢迎长按或扫描添加。福生无量天尊。
长按二维码
关注微我们