【视频】皇后锅星达人｜吴丽波：桂花糖醋排骨，“厨神”进阶必经之路王菊凤！-FC通向辉煌暗影巨蜥

天气不错的时候
人的心情自然也会好起来

而对于一个“吃货”来说
心情最好的时候
不是面对一份美食穆家寨，而是发现一位“厨神”异形总动员！
这样侯登科，就可以get“厨神”的所有技艺
自己动手，随时随地享用美食咯

为此，小安特意走访寻觅
最终发现并邀请来我们本期的
皇后锅星达人——吴丽波女士
为大家做本期的美食分享


大家好，我是从事安利事业已经14年的吴丽波，目前职位是Q12高级主任，喜欢旅行。而我未来的规划是：17～18财年，两组脱离，做大堡礁旅行；18～19财年，竹下俊四组脱离，围一万分，去加拿大游学；19～20财年，做到高级经理！

说起厨艺，我有些惭愧河中巨怪，原本不会做饭，源于对儿子的爱蝉蛹的做法，希望通过对食材做法的改变让孩子增加食欲。没想到用皇后锅学习做出的饭菜得到儿子的赞美和鼓励，让我信心倍增，从此一发不可收拾，在用皇后锅做美食的路上，一路向前西川史子。
今天我给大家带来的是“桂花糖醋排骨”！欢迎大家留言，和我一起交流厨艺哦李基弘！
美食分享

桂花糖醋排骨

精排：500g /干桂花：少许
料酒：25g /生抽：35g /老抽：5g
陈醋：15g /葱段：10g /冰糖：10g


1/将斩好的精排洗净沥水备用张鲸，大葱切段备用。开小火热锅；

2/将排骨放入安利皇后?1.4升煎炒锅内王柏勤，并用筷子将排骨摆平，使排骨均匀受热；

3/将料酒、生抽、老抽、陈醋相继放入安利皇后彼得潘综合症 ?1.4升煎炒锅内；

4/加入少许水，然后再将葱段、冰糖，依次放入锅中，中火烧开之后转小火炖煮约30分钟；

5/30分钟之后转中火收汤。

6/最后将排骨摆放到盘里，把备好的干桂花撒上即可西和吧！


达人提醒：
因安利皇后?锅具节能高效的特质，吃亏是福电视剧所以烹调过程中凤咲夜，只需加入少量水我爱河东狮，中、小火即可；低温免水煮食法比传统煮沸法和炒法分别节省70%、55%煤气量哦佛家三宝。

最后，我想借助安利好口碑这个平台裕容龄，感谢安利灌南教育网，感谢每一位老师及伙伴，是你们的鼓励及赞美，让我从一个“三转女人”（围着锅台转、老公转、孩子转）蜕变为“三养女人”（懂营养、会保养、有修养）女乔丹。你们能看出，我已经51岁了吗？嘻嘻~
*本文来源 安利好口碑