【视频】【6月10—12】UPJ蹦床强势归来李瑞河！最后席位等你来抢非典后遗症 ！-小宇老师
蹦床你好
Hello UPJ
6月10.11.12号第二季蹦床培训火热开启 （一直被模仿从未被超越）
只要1280元,你就是大咖
不要说我没有告你 哦
你会获得爱尚健身服饰

你会获得和蹦床亲密接触的机会！
如果你是视频网站爱好者灵指神探 ，相信你一定见过很多创意无穷的蹦床视频，在蹦床上滑滑板，投篮球，玩躲避球重庆医保查询，看着就开心马妍婷。尤其在欧美国家，很多人家的院子里面都有蹦床呢。蹦床最早起源于 19 世纪，后来美国运动员尼森发明了现代蹦床，用来进行跳水训练。从 2000 年悉尼奥运会开始，蹦床正式被列入奥运会官方比赛项目。

蹦床不仅趣味性超强，还能充分调动核心、背部和腿部肌肉群，燃脂塑形的效果一流。蹦床 10 分钟燃烧的卡路里，差不多相当于慢跑半小时。担心强度大，损失关节酷抠族？wrong！蹦床是一项非常柔和，对膝部和关节冲击很小杀掉汝爱，而且适合各类人群的活动闺秀难为。比起慢跑等普通运动，蹦床是更能消耗卡路里的健身方式；蹦床运动也是很好的有氧运动，能促进血液循环，增强血液的载氧能力，进而提高人体免疫力，降低癌症的发生几率；还可以美容、骨骼更强健 。
既然有这么多好处，在蹦床进入健身课堂后，受到了热烈的欢迎。没有一项课程能够像(UPJ)u power jump超级蹦跃一样，既有高强度的蹦跃练习，又不会对关节造成冲击陈安丽，大幅的增进心肺功能美味星球 ，并能有效减脂。同时在迷你蹦床上运动白狐仙，能为学员带来崭新的运动感觉与童趣七宝空间，享受有效有趣的运动时光，任珈锐而现在这项超棒的课程也要来到你身边了！
培训师简介
培训师：张姝敏
2016年3月参加IWF健身大会2015年6月获得山西省‘恒大翡翠华庭杯广场舞大赛一等奖2015年7月参加CHIANFITE健身大会2015年6月参加李欣普拉提中级垫上团体课程培训教练认证2015年4月参加王广成中国健身舞培训2015年3月赴上海Nike超级盛典学习交流2014年参加小宇老师教练实训基地培训2014年参加与山西公共频道<快乐健身美一天>节目录制2012年进入健身行业，现主要教学动态课程和静态课程
爱尚健身学院
山西第二季蹦床课程培训时间：2017年6月10日——6月12日地点：山西爱尚健身学院
费用：5月30日之前报名1280元
6月5日之前报名1380元
6月6日以后1480元
第十一期全能班课表

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