【视频】【04.0804.30】【西藏自驾】滇藏进川藏出二十三日游-深圳启程自驾游俱乐部
超值自驾游再度来袭~!
【活动报名】0755-23941663/13728609783(微信同号)阿静
西藏自驾滇藏进川藏出二十三日游
前言:人的一生会经历各种值得回味的旅行,有没有一趟旅行让你终身难忘,有没有一条旅行线路能称得上旅行皇冠上最大的那一颗明珠陈家东。如果有,那就是川藏线旅行,没有之一。每当姹紫嫣红的野花和碧绿的青草铺满青藏高原之时,徒步者,骑行者,自驾者犹如朝圣的队伍由五湖四海汇聚于此。承受着严酷自然条件带来身体苦痛,享受着雪山、冰川、圣湖、草原、原始森林等大美自然风光,感受着神秘的藏传佛教带给你的心灵震撼,体验着这个云端上的民族上千年的文化传承。这种刻骨铭心的感受将陪伴你心灵终身。
——总策划:飞马威哥
行程特色★我们会走:国道318、317、109、214★我们会住:最具地方特色的酒店或民居客栈:平措大叔家庭旅馆、新都桥318、拉萨雪龙庄园等★我们会吃:最具地方特色的美食:成都火锅、江达柴火鸡、鲁朗石锅鸡、拉萨藏餐★我们会有:野炊(不定时草地野餐/品茶会)★我们会去:珠穆朗玛峰、拉萨、羊卓雍错、纳木错、米堆冰川、然乌湖、色达五明佛学院等
时间:2018年4月8日丽江集合4月30日成都解散
截止报名时间:2018年3月28日
行程费用说明:
自带车成人16800元
落地包车(霸道)成人22800元(含专业司机一车五人,四名乘客,每小一名乘客需补7000元,由同车的乘客分摊。)
咨询、报名:0755-23941663/
13728609783阿静
行程费用说明:
【费用包含】:
餐费:全程平均60元/正餐/人
住宿:全程当地特色的宾馆或民居客栈
用车:客人自驾车
保险:每人100万元自驾游意外险,18周岁以下保额为10万,60周岁以上保额为5万元。高原向导、自驾领队及行程所列景点第一道大门票车队管理、活动导航、车标、车载对讲机
【费用未含】:沿途路桥费、油费、停车费及其他个人消费
详细行程
第1天:丽江集合日
住宿: 丽江
丽江集合,入住俱乐部提供的特色酒店,可根据飞机(火车)抵达时间自行安排当天日程。随后进行出团说明会,由领队主持,并对此线路的一些基本情况进行阐述;为出行做更好的淮备。丽江,是一座美丽的城市,会画画的就是画家,会唱歌的就是歌手。
备注:出团说明会时间首选晚上6点,具体时间根据要求,以实际情况而定。
(小秘方:明天就要踏上辛苦但更快乐的旅途,今天你是否应该做做准备呢?准备什么让我给你些许建议吧,我们去到的是海拔较高,日照强烈,紫外线强和食宿相对差一些的地区,手电筒,太阳镜,防晒霜,防护雨具,高热量易携带食品如:巧克力,奶糖,饼干,矿泉水必不可少。由于是高海拔地区,红景天含片或口服液,肌苷口服液等这些抗高原反应的药品略备一些,还有常规的感冒药品。高原的应对应该是全方位的,除了药物的辅助,我们每天摄入一定维生素系列,钙镁铁等等微量元素也是必要的。那就多吃吃水果吧,每到一个城镇我们都可以去采购适量的各种水果。高原的饭菜质量很差,由于海拔原因,很多米饭和蔬菜做不熟,味道和口感就很差强人意,但是吃饱和多吃蔬菜是一定要做到的,否则你将没办法应付高强度的高原之旅。)
第2天:丽江—香格里拉—奔子栏—飞来寺(362KM)
用餐:早中晚
住宿 :飞来寺(3400米)
行程亮点:金沙江大拐弯、长江第一湾
早起从丽江出发,沿204国道,途经长江第一湾——江面金光耀眼,斑斓无比,耀眼的金光映得四山金黄,而观者也笼罩在金光之中。长江从青藏高原奔腾而下,进入云南与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行。在沙松碧村,100多度的急转弯,转向东北,形成了罕见的“V”字形大弯,“江流到此成逆转,奔入中原壮大观”。沿金沙江向北行进,伴随着沟壑纵横的美丽风光,过香格里拉、奔子栏抵达飞来寺,并入住。
第3天:飞来寺—盐井—芒康—竹卡(260KM)
用餐:早中晚
住宿:竹卡(2600米)
行程亮点:梅里雪山、日照金山、东达山
飞来寺,缘于美丽的梅里雪山,转山里面说梅里雪山175毫升牛奶和250毫升鲜奶油混合最后再加上两勺白糖做成的巨大冰淇淋,如果看见它,一年都是幸运的。所以我们一定不能错过好的时机,早晨起来,站在酒店门口,远眺梅里雪山,日照金山的时刻就在这一秒。从飞来寺出发,途经盐井—历史上吐蕃通往南诏的要道,也是滇茶运往西藏的必经之路,盐井盐田这道人文景观现在是“茶马古道”上唯一存活的人工原始晒盐风景线,之后到芒康县城,进入川藏线318—最美的自然景观大道。最后抵达如美镇,并入住。
第4天:竹卡—左贡—邦达—八宿—然乌(350KM)
用餐:早中晚
住宿:然乌(3900米)
行程亮点:业拉山口、七十二拐、邦达草原、“三江并流”、然乌湖
竹卡,又称如美镇,竹卡镇有一竹卡古大桥,在澜沧江上,江西是西藏,江东是云南,桥的两岸都是刀削般的垂直峭壁,没有一点植物可以生长,桥下的江水奔腾怒吼。邦达草原上成群的牛羊和世界上海拔最高的民用机场(4420米),过业拉山口(4500米),车在公路上以之字形盘旋曲折前进,进入川藏公路拐弯最多的路段。过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言,下山途中田园风光景色宜人,伴着一路好风光,抵达然乌湖。
第5天:然乌—米堆冰川—鲁朗(258KM)
用餐:早中晚
住宿:鲁朗(3700米)
行程亮点:然乌湖、米堆冰川、通麦大桥、鲁朗石锅鸡
在静谧的然乌湖边,用过早餐之后,前往米堆冰川青灯行。米堆冰川常年雪光闪耀,景色神奇迷人,冰川周边,山花烂漫映雪山,林海葱笼舞银蛇,雪山、冰川、森林、湖泊、村庄构成了一道特有的风景线。在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间巴哥正传。过排龙之后路况好转,经过密林似海的鲁朗。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”。中间的草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上野花怒放盛开;云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊........铸就了鲁朗牧场的世外桃源,在那里有一个美丽的村庄叫“鲁朗扎西岗村”。鲁朗扎西岗民俗村颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥、砖土墙及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静优美的“山居图。
第6天:鲁朗—八一(75KM)
用餐:早中晚
住宿:八一 (2900米)
行程亮点:鲁朗林海、远观南迦巴瓦、色季拉山口
清晨,在静谧的你鲁朗小镇小镇醒来,田园景色宜人。前往八一,伴着鲁朗风光,途经色季拉山口,远观南迦巴瓦—另一个名字“木卓巴尔山”,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释,一为“雷电如火燃烧”,一为“直刺天空的长矛',还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”,在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。由这些充满阳刚的名字里,我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰的刚烈与不可征服
第7天:八一
用餐:早中晚住宿:八一(2900米)
行程亮点:尼洋河风光
尼洋河谷风光带—尼洋河是雅鲁藏布江北侧最大的支流,在林芝县附近汇入雅鲁藏布江,我们到的地方就是尼洋河与雅鲁藏布江汇合之处。再过不久,这条极地天河就将在米林与墨脱之间做出惊世骇俗的马蹄形大转弯,一举成就雅鲁藏布大峡谷的绝世威名。河清澈,一江浑黄,清浊分明,沙洲星罗棋布,牛羊点缀其间,不同季节呈现出迥异的田园风光。尼洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好,河水清、含沙少,是工布人民的“母亲河”。
第8天:八一—工布江达—墨竹工卡—拉萨(405KM)
用餐:早中晚
住宿:拉萨(3650米)
行程亮点:桃花林、米拉山
沿途欣赏秀美的尼洋河风光。过5013m的米拉山口(川藏线318最高点),远眺群山,群山气势恢宏。随着经幡的舞动,向神传达人的愿望,后再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜霓裳情挑。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
第9天:拉萨一日游
用餐:早中晚
住宿:拉萨(3650米)
行程亮点:大昭寺、布达拉宫、八廊街
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫,海拔3700多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫。下午参观建于吐蕃王朝时期最早的佛堂——大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。随后游--八角街校长风流史,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。
第10天:拉萨—日喀则—白坝(496KM)
用餐:早中晚(拉萨藏餐)
住宿:白坝(4300米)
行程亮点:远观珠穆朗玛峰
早餐后乘车向西行进,抵曲水,沿雅鲁藏布江中上流,205公里到后藏重镇日喀则,再经“堆谐之乡”拉孜县,翻越海拔5200米的嘉措拉山,在离定日约15公里处即可远眺珠峰,后抵达定日县凤阳先锋网。后藏景色最具代表性,雪山、草原、冰川、湖泊,这些元素组合在一起,美不胜收。从传统的前藏一路在蜿蜒的山路上前往后藏,景色洪荒苍凉而又大气磅礴,震撼人心。
第11天:白坝—珠峰—日喀则(430KM)
用餐:早中晚
住宿:日喀则(3950米)
行程亮点:珠峰大本营
早起,过边防检查站翻越海拔4989米的嘉乌拉山,在嘉乌拉山山口的时候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壮观景象,这四座雪山从左向右分别是:马卡鲁峰,(8463米);洛子峰,(8516米);珠穆朗玛峰,(8848米);卓奥友峰向延红,(8201米)。之后继续前往世界上海拔最高的珠峰自然保护区,参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺,该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰——珠穆朗玛峰的雄姿
第12天:日喀则—羊卓雍错—拉萨(340KM)
用餐:早中晚
住宿:拉萨(3650米)
行程亮点:札什伦布寺、羊卓雍错、远观卡诺冰川
早餐后从日喀则出发,经曲水前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错(Yamdor lake) (门票40汇源肾宝,游览时间约30分钟,海拔4441米),藏语意为 “上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群,湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望,羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石苏叔阳简介,碧蓝的湖水平滑如镜,明蓝映天;湖光山色间,偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。远观卡若拉冰川(Karula glacier)(游览时间约15分钟,海拔5100米,门票50元)冰川是在藏旅游期间唯一能近距离欣赏的冰川,淡蓝色的断裂面和表面的白雪蔚为壮观。晚上抵达拉萨。
第13天:拉萨—纳木错—那曲(390KM)
用餐:早中晚
住宿:那曲(4530米)
行程亮点:天湖纳木错
早餐后出发赴纳木措,途中经过羊八井,(可根据自身情况自费沐浴温泉,雪山下的温泉泡汤别有一番情趣,据说颇具疗效)。沿途观赏藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错(海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖),观“光明之神”念青唐古拉山。
第14天:那曲—指隆—索县—巴青(260KM)
用餐:早中晚
住宿:巴青(4500米)
行程亮点:藏北八塔
藏北八塔位于青藏公路当雄至那曲约三分之一段路旁苍茫的大草原上,兀立这一组塔群使草原又带上了几分神秘悲壮的色彩。八塔这一带草原当年格萨尔大王曾率兵在此驰骋征战,威震八方,格萨尔王手下的一名骁勇大将夏巴就战死于此地,为表彰夏巴的功勋,格萨尔大王修筑八塔将夏巴葬于八塔之中。现今藏历每月的十五日、三十日,草原上的牧民都要从几十公里外来此转经朝拜,祝愿英雄在天之灵安息,也祈祷英雄在天之灵保佑自己好运。一些乘车路过此地的信教群众来不及下车朝拜,便从车上抛下大量的印有战马在妖孽群中奔驰图案的纸片,据说这样也可祛灾避难,保佑今生今世平安。
第15天:巴青—丁青(230KM)
用餐:早中晚
住宿:丁青(4500米)
行程亮点:麦莫溶洞“仙女秘室”
麦莫溶洞—“仙女秘室”洞内的各种石柱、石笋等,由于奇形怪状的自然景观,所以闻名于世,麦莫溶洞中景色浑然天成,鬼斧神工。据传说,有一条洞长一百多千米,而另一条洞则有两百多千米长,所以对科学考察和探险提供了很高的价值,洞壁是以石灰质岩石为主要部分,洞内的自然景观是由于长期的淋溶而形成。各种冰块千姿百态,犹如万物再生。
第16天:丁青—类乌齐—昌都(250KM)
用餐:早中晚
住宿:昌都(3240米)
行程亮点:查杰玛大殿
在拉萨我们去了大昭寺,今天要去的地方是去了大昭寺才能去的地方—查杰玛大殿,是昌都地区历史最悠久、规模最宏大的一座古寺。(当地群众流传着“先去朝拜拉萨的大昭 寺,而后再去查杰玛大殿”的说法)。寺庙至今珍藏着质量上乘的文物精品,如桑吉温的银质佛像,传说为格萨尔用过的马鞍和战刀,八瓣莲花的时乐金刚像,明、清时的唐卡(其中不乏西藏唐卡的精品),不同时期的金、银、铜各类佛像上百尊,雕刻精美的经板等众多的文物。
第17天:昌都—江达(231KM)
用餐:早中晚
住宿:江达(3613米)
行程亮点:强巴林寺、卡诺遗址
卡若遗址,位于距昌都县城12公里处的加卡若村,是西藏首次发掘的规模较大的新石器时代晚期遗址,距今已有四五千年,其发现于1987年,已挖掘面积约1800平方米,发现房屋遗迹31座,石墙3段,石围圈3座,圆石台2座,灰坑4座。在强巴林寺,被誉为“藏东第一禅林”,该寺是由宗喀巴弟子喜绕松布于公元 1444年创建的。随处可见虔诚的信徒在殿堂内外朝拜,甚是虔诚。晚上抵达江达入住。
第18天:江达—马尼干戈(222KM)
用餐:早中晚
住宿:马尼干戈(3330米)
行程亮点:德格印经院、雀儿山、新路海
德格印经院为藏区三大印经院之首,在这里可以观看印制经文的全过程,还可以购买经书和印制的佛像,是难得的体验。在藏区和国内外享有很高的声誉,被奉为神圣的宗教圣地和藏族文化的中心。中外学者还不远万里来此考察、购书研究,各地信教群众不辞辛苦,千里迢迢来此朝拜,游人终日络绎不绝。经雀儿山抵达马尼干戈入住。
备注:马尼干戈住宿条件有限,我们第二方案可以选择前往甘孜县城入住。
第19天:马尼干戈—甘孜—色达(243KM)
用餐:早中晚
住宿:色达(3895米)
行程亮点:马尼干戈、五明佛学院
从古到今都是一个驿站,一条街道,几排藏式平房。小镇上来往的行人都是典型的康巴人,头系红头绳,身佩长长的藏刀。还有更多的是骑马来小镇上的牧民,像许多西部电影中的情节,他们将马系在专门立的木柱上,便在矮小的藏式木屋采购东西、喝酒、唱歌,生动而亲切。玛尼干戈的意思就是堆积了玛尼石,飘扬着风马旗的地方,它标示朝佛之路,昭示过往行人。剽悍的康巴汉子骑着马忽一阵风似的来了,又忽一阵风似的消失了。玛尼干戈是这样一个地方。经甘孜,晚上抵达色达县城入住。
备注:从甘孜到色达的路段十分难走,因此我们首选从炉霍、翁达前往色达县城
第20天:色达五明佛学院—翁达
用餐:早中晚
住宿:色达(3895米)
行程亮点:五明佛学院、坛城、早课
早餐后,前往五明佛学院,时间凑巧的话,还可以看到阵容庞大的早课现场。接下来大家开始自己的佛学院之旅,穿梭在红房子中,感受喇嘛们虔诚的信仰;到坛城,为你爱的人祈福;心理素质好的可以去天葬台观看天葬现场(每天下午两点举行天葬),到经堂,感受佛学院僧徒们的辩经现场;到神山经幡处,一览整个佛学院全貌;数千间绛红色的藏式平房连绵几公里,簇拥着几座辉煌的寺庙和佛堂,形成了一座壮观的小山城。
备注:今晚建议选择前往翁达入住。
第21天:翁达—炉霍—道孚—新都桥(364KM)
用餐:早中晚
住宿:新都桥(3300米)
行程亮点:道孚民居、八美土石林、塔公草原、新都桥
早起从翁达出发,沿途藏地民居特点鲜明,建筑与文化两者交融。途径八美土石林,塔公草原抵达新都桥—摄影圣地,夕阳中的新都桥完美展示了它摄影天堂的魅力,随手就是一张,漫步其中,慢慢感受吧!
第22天:新都桥—成都
用餐:早中晚
住宿:成都
行程亮点:折多山、祈愿墙、康定情歌村、泸定桥、二郎山
我们沿着川藏318的起始路段开始回程,之后翻过折多山,在这里你可以看见川藏第一祈愿墙,随风飞舞的五彩经幡是藏族人民在传达自己的愿望。扬起风马,感受藏地民族的信仰。”跑马溜溜的山上,一座溜溜的城哟... ...”过康定后经过泸定桥,从脑海里拉扯出课本中飞夺泸定桥的文字。聪明的投资人离开泸定,之后开始翻越二郎山,穿过4000多米二郎山隧道。过天全县,狭窄的道路边就是湍急的河水。之后抵达雅安(雅雨、雅鱼、雅女),沿途欣赏典型的川西田园风光,经成雅高速回到成都。行程22天结束,大家相聚一场甚是缘分,把酒言欢,下次再见。
第23天:成都
用餐:早
早餐后,此次活动圆满结束(12:00前退房),根据个人时间安排,回到各自温暖的城市。在成都,如果你想吃,可以去玉林路、川大附近、文殊院等街道;如果你想逛着吃,可以去宽窄巷子和锦里武侯祠。宽窄巷子分为宽巷子、窄巷子、井巷子,记得要从窄巷子逛到宽巷子(咱们的路要越走越宽),展现的是成都人民的生活。锦里是以前的一条商业街道,与三国圣地成都武侯祠博物馆文物区东侧一墙之隔。
【沿途首选酒店】
【舌尖上的川藏线】:
石锅鸡:鲁朗镇的石锅鸡尤为出名,以手掌参和土鸡为原料,经当地石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特,汤味有一股淡淡的药材清香,鸡肉嫩而有弹性。里面加上很多掌参类滋补的药材,味道很美很鲜也很滋补。
牦牛牛杂汤:来自高原雪山的水质纯净而无杂质,草场的生长环境无任何抗生素及化学污染,是难得的天然牧场,牦牛除觅食野青草外,还吃冬虫夏草、雪莲等天然药用植物。牦牛杂汤原料绿色无污染,制作工艺独特,味道鲜美。
野生菌汤锅:“野生菌汤锅”是一种集营养保健和食疗美容于一体的美食。川藏线深处高山,野生山菌全部来自深山老林之中,远离污染,自然天成,营养价值和鲜美度也远远高于一般蔬菜和水果。
藏餐:藏餐菜系中是常见菜肴其特点是,主要原料皆为藏区特产,营养丰富,味道鲜美,制作简单,是藏区人民喜欢的菜肴。
【注意事项】
1、 民族习俗
在行程中小秘方已经有过介绍,尊重他人和他人的信仰也是对自己最大的尊重。尤其在整个藏区这一点尤为重要,藏族民族对藏传佛教的虔诚信仰绝对容不下一点点亵渎。所以你在藏区的一言一行必须三思而行。不可在藏区信徒心目之中的圣山、圣湖、寺庙或挂满经幡或哈达的地方随地大小便。不谈论和品评别人的穿着和信仰,和藏族朋友合影或单独给他拍照一定要经过对方同意。藏族集贸市场上购买土特产不能以调侃行为进行,讨价还价是可以的,但是确认后就必须履行自己的承诺,否则被视为一种不尊重的行为。2、车辆交通
因长时间行车,而且是在全世界都赫赫有名的艰苦路线上,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的突发情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在俱乐部,俱乐部不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。但请游客注意,除非是本公司人为因素所造成我公司方承担赔偿责任。如遇客观原因修路、塌方等,或在危及游客生命和财产安全的紧急情况下,领队(导游)或司机有权调整或变更行程。
3、旅行用餐
如果你是决定来享受美食之旅的,那就选错了路线。青藏高原由于地理位置特殊,自然条件艰苦,每天路
的不确定因素,用餐只能是根据当时情况来调整。每天吃饭时间会有早有晚,但是餐饮质量绝对不可以和城里的多样化选择可比。所以自备一些干粮和小零食还有一些高热量高能量的食物是非常有必要的。
4 、领队推荐:
一、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
二、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
三、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
四、牛肉干、压缩饼干、奶糖、巧克力、榨菜、香辣酱等佐餐零食必不可少。
5、旅行证件:由于西藏自治区地处边境,沿途查验工作繁琐,为了不给你的旅行带来困扰,请带好身份证,小孩带好户口本。香港、澳门同胞带好回乡证、台湾同胞带好台胞证。外宾现在暂时不能进入本线路区域,请外宾选择乘飞机去西藏。
旅行寄语
为了你内心的融入大自然,了解真正藏地人文以及藏传佛教精髓。我们坚决反对将旅行做成旅游,将会在软硬件上下足功夫。车队以丰田普拉多系列和三菱帕杰罗系列专业非承载式越野车组成、领航员全部具有藏地驾车超过八年以上丰富经验,对处理高原泥地、沼泽、河滩、无人区、冰雪等各种复杂路况游刃有余。车队领航车和尾车配备专业车载电台,每车配备大功率手持对讲机,以求路途之中的行车安全得到最大保障。领航车配备车载制氧机以及各种应急药品,全程呵护所有队员的身体健康。你的一生可以有若干次的旅行,我们希望这一次是你最难忘,最愿意回忆的一次,这也是我们团队奉献给你的文化内核!旅行的意义在于行,我们希望你用行走见闻记录这纯粹的大自然之美,以你的内心去感受这个雪域民族留在这广袤大地上的寺庙、经幡、白塔、玛尼堆。以及陪伴他们世世代代的雪山、森林、冰川、湖泊、草原!我们坚持不做旅游而做旅行,只做大自然之美的见证者和记录者。我们只想呈现给你最美最值得的,而不是最方便最简单的。赚钱与品质之间,我们选择后者。小众旅行、私人订制旅行、摄影自驾旅行、户外远足、徒步穿越是我们的工作也是我们的爱好!
【温馨提示】
出行须知:到西藏携带现金比较方便,也很少出现安全问题。西藏电信网络尚欠发达,与内地联网经常出现问题,因此,在西藏不要依赖银行卡,也没有工商银行网点,建议备足现金。
摄影须知:高原日照强烈,景物反差较大,逆光拍摄人物宜用闪光灯补光。另外,高原紫外线强烈,宜在镜头前加UV镜,避免相片色彩偏紫。在近距离拍藏族同胞时紫眸修罗,一定要先征得他们的同意。
边境通行证:国内游客如计划到山南地区(隆子县、错那县、洛扎县、浪卡子县);日喀则地区(定日县、康马县、定结县、仲巴县、亚东县、吉隆县、聂拉木县、萨嘎县、岗巴县);林芝地区(米林县、朗县、墨脱县、察隅县);阿里地区(噶尔县、普兰县、日土县、札达县)等地,行前须持个人身份证到户籍所在地派出所办理边境通行证即可前往。(持有护照、台胞证、中国特区护照及回乡证者除外)
治安问题:西藏的治安普遍很好,至少要好过内地的不少城市。因为全民信教的原因,藏民都非常淳朴和热情,您可尽情旅游。在八角街这样热闹的地方,还是有可能遇见小偷的,一定要注意防范。
旅游安全:在西藏旅行的危险,主要来自天灾,诸如塌方,暴风雪、大水、交通事故等部题。所以旅行中,所选旅游车辆的性能、司机对路况的熟悉度、车技高低、对意外事故的预估等对旅游安全至关重要。
环境保护:青藏高原以其独特的宗教文化、神秘的民族信仰和迥异的自然风光,吸引着越来越多的游客赴藏观光旅游。希望您为西藏旅游的可持续发展、为高原生态环境保护贡献一点绵薄之力。
爱心奉献:我们倡导游客为残疾失学儿童提供人道资助,为景区(点)失学儿童献爱心,并且提供书籍、食品、衣物等。
推荐歌曲:《回到拉萨》、《青藏高原》、《天路》、《家乡》、《遇上你是我的缘》、《卓玛》、《坐上火车去拉萨》、《天上西藏》。
请您注意:
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等。
3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请您谅解。孟照国
4、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。
5、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
进藏前:
心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。可适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压、心脏病、肺病、没有感冒、咳嗽、发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
旅途中:
适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。
【藏地纪念品攻略】
拉萨八角街一带的小店,是寻找纪念品的去处。
1、珠宝首饰:有珍珠、玛瑙,金、银制品、绿松石等,上面刻有梵语,具有辟邪、祈福的作用。例如较为名贵的西藏天珠,“单眼天珠”代表智慧,“双眼天珠”能保佑夫妻和睦,“三眼天珠”则能带来财运。
2、牛骨饰品:牦牛是藏民最好的朋友,被藏民誉为美好的神圣动物,牛骨作为一种独特的装饰品,原始自然、粗犷豪放,给佩戴者增添一种野性的魅力!
3、藏刀:是藏民随身必备之物,既可以用来切肉,也可以用于防身,还是一种特殊的装饰品。男式藏刀一般比较粗犷、锋利,女式藏刀则秀气、小巧。
4、面具:是从宗教里派生出来的一种工艺品,一般分为“跳神面具”、“悬挂面具”和“藏戏面具”三种。跳神面具的图案有鬼怪、护法神、仙人、动物图腾等,主要在寺庙逢重大节日举行的跳神仪式上使用。
5、唐卡:一种带有浓郁西藏风情的卷轴画,大部分是佛像和菩萨像,也有一些花鸟、山水和医学、天文学方面的挂图。样式有布面彩绘的,有织锦、刺绣、缂丝和贴花的。
6、氆氇:是藏语音译,实为手工织成的毛呢,有黑、红、绿等多种颜色,是做藏服、藏鞋、藏帽的主要材料,结实耐用,保暖性好。
7、藏毯:是西藏的传统手工艺品,风格依各地的风俗而各异。款式上有地毯、挂毯和卡垫。西藏地毯织法独特,色泽鲜艳和谐,毯面柔软细腻,洗涤不褪色,加之具有浓厚民族色彩的图案花纹。
8、藏香:藏族人朝佛、驱邪、举行宗教活动时都用它。藏香香味淳厚,放到衣柜里,不仅衣物飘香,而且还防虫蛀等。
9、藏药:藏族人民在与自然和各种疾病进行斗争中,形成了独具特色的藏医药学体系,许多藏药对心血管病、肿瘤等疾病有较好的疗效,“治番十五”(阿卡久阿)、“高山雪莲”、“红景天”、“麝香”等;如:七十味珍珠,是由珍珠、藏红花、牛黄、麝香、玛瑙、珊瑚、黄金等70味珍贵药物炮制的。具有安神、调血压、补身等功能,对瘫痪、血压不调、癫痫、脑震荡等病症有较好的疗效。
10、宗教纪念品:一提起藏族的宗教,人们马上会联想起地方民族色彩浓厚的喇嘛教,和它神秘诡异的气氛。如:转经筒、石刻经版、石刻佛像等,可以说是西藏悠久宗教历史的象征。
11、不能错过的食品:
A、糌粑:藏族的主食。实际上就是青稞炒面。
B、酥油茶:由砖茶熬制成的浓汁,在与酥油、盐混合搅拌并加热后而成的一种饮料。
C、青稞酒:青稞酒色泽橙黄,味道酸甜,酒精成分很低。
D、风干肉:西藏非常有特色的一种食品。
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